choi game y8 con gai 2 nguoi

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7月13日讯 近日🐰,前皇马体能教练何塞-路易斯-圣马丁接受了《马卡报》的采访🐾,他表示西班牙球员的体能和状态远比英格兰球员要好🐾🐸🐔。何塞-路易斯-圣马丁说道:“当欧洲杯开始时🐨🐍🐁,我已经评论说我看到了西班牙队的高水平🐲🐨。德拉富恩特的工作人员实现了完美的平衡🐈,优先考虑上场时间最长的球员的恢复工作🐎,也没有休息太多,并为其余的球员提供更多的能量我们已经结束了比赛🐻,我看到西班牙队确实表现得很好🐃。”另一方面🐊,英格兰队的体能储备缺乏严重🦛🐹。与西班牙不同的是,他们踢了两个加时赛。因此🐷,索斯盖特理论上的首发11人累计上场时间为5839分钟🦌,而西班牙常规首发阵容的上场时间为4593分钟🐹。“西班牙和英格兰之间的上场时间差异令人震惊。这是一个巨大的事实🦁,最重要的是,因为有一项研究表明,每个赛季踢了3000-3500分钟后,受伤的风险会呈指数级上升26%🐷。”英格兰队不仅拥有在欧洲杯上场时间最多的5名球员(赖斯、皮克福德、斯通斯、沃克和贝林厄姆)🐄🦙,他们还拥有跑动距离最多的7位球员中的5位:赖斯(74.9公里)、福登(67.9公里)、贝林厄姆(65.4公里)、沃克(65.2公里)和凯恩(63.1公里)🐯🐕🦁。“福登是我唯一看到的身体状况不错的球员🐗🐭🐷。沃克不好🦘🐼🐕,赖斯和凯恩也不好🐩,我看到贝林汉姆的身体状况非常糟糕🐿。而另一方面🐾,尼科-威廉姆斯和亚马尔就像飞机一样🐑。从身体的角度来看🐊🦓🐂,亚马尔的相对力量令人难以置信🦔🦡,他几乎没有任何停顿🐾,不需要重复调整体能🐹🐷,冲刺,回防......”英格兰队少了一天的休息时间🦒🐾,这一点引起了索斯盖特的批评:“西班牙队多了一天的休息时间令人担忧🐁。在上届比赛中🐎🐹,这对决赛队伍来说是一个问题🐺🦌,所以我们尽最大努力让球员恢复健康🦘🐴。”“这表明🐯,如果休息得较少🐄,而且在如此忙碌的赛季之后🐆,每3-4天一场比赛就更是如此🐷🦒。足球是关节层面最激烈的运动🐐🦙,在心血管层面🐄,2-3天内你就可以轻松恢复,但在肌肉层面则更加复杂🦙,因为有加速、减速……无论如何🐆🦁🦏,教练都会很好地控制肌酸激酶水平。”“在体能层面上🦍,我认为他们不会有任何问题🦛,即使有加时赛🐏,他们会准备得很好🦍🐇。体能是决定性的🐏,但天赋才是关键,从心理上来说,在他们战胜了上一个对手之后🦥,我认为他们很强大🐀。这是决赛🦄,任何事情都有可能发生。在这个级别上🦓🐯,细节会产生影响🐺,但我认为西班牙将成为欧洲杯冠军🐻🐢。”附英格兰和西班牙首发球员出场时间乌奈-西蒙:480分钟🐕,皮克福德:600分钟卡瓦哈尔:381分钟🐷🐨,沃克:600分钟勒诺尔芒:360分钟🐘,斯通斯:600分钟拉波尔特:436分钟🐐,格伊:480分钟库库雷利亚:456分钟🐩,特里皮尔:454分钟罗德里:476分钟🦮🐄,赖斯:600分钟法比安:453分钟🐨,梅努:300分钟亚马尔:418分钟,萨卡:546分钟奥尔莫:341分钟🐑🐘,贝林厄姆:581分钟尼科-威廉姆斯:406分钟🐫,福登:533分钟莫拉塔:386分钟🐂,凯恩:545分钟总计:4593分钟🐒,5839分钟🐷🦘
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-07-23
    全方位的满足不同用户的需求🦎🦍
  • 梦醉为红颜 2024-07-23
    用着真的超级简单🦓,还很好用,扫描的很干净,删除一下就OK。
  • 为将来而努力 2024-07-23
    之前用的都是简单的视频拍摄软件🐄,现在用Vegas Pro学习🦙🐴,制作上传了很多小视频🦧,赞!🐑🐆🦁
  • 人间失格 2024-07-23
    还在研究蒲公英VCD格式转换器中,很多功能不会用~~🐅🦒
  • 尽揽少女心 2024-07-23
    iPubsoft PDF Converter功能丰富🦮🐴,转换过程简单🐍,推荐下载🐀🐩🦧。
  • 吃掉兔叽 2024-07-23
    软件操作很简单🦏🐸,功能也较为实用🦨🦡
  • Sun暖夏少年 2024-07-23
    五笔输入法很适合平时需要码字的人使用🦌🦨,该软件还是免费的🐒🐍,推荐🐷🐁🐷。
  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-07-23
    一款简洁方便的软件🦍🦘,值得大家使用哦
  • 闻人诺 2024-07-23
    功能齐全🐂,作为播放器🐀🐼,真的非常好🐂。
  • ╅霸气メ豪门╆ 2024-07-23
    网易云音乐里的评论真的一个比一个精彩🦧。